sábado, 15 de mayo de 2010

¡COMO FACILITARLE EL SUEÑO A TU BEBE!

La palabra mágica, cuando se trata del sueño de los niños, es "Ritmo". Desde su nacimiento, es importante que el niño tenga un ritmo. Eso significa tener horarios para comer, para pasear, para dormir, para jugar, etc.

El comportamiento de los padres también es determinante para la buena noche de los pequeños. "Los padres no deben perturbar el sueño del niño". Si despierta en medio de la noche, no lo conviertas en un acontecimiento.

Muchas veces, los bebés se despiertan y se vuelven a dormir solo, o sea, no salgas corriendo, no prendas las luces, ni los tomes en brazos en los primeros segundos de quejas. Pero si este hecho se repite muchas veces, conversa con el pediatra.